Cómo mejorar el rendimiento deportivo: tips entrena tu postura

Cómo mejorar el rendimiento deportivo: tips entrena tu postura

¿Por qué el comportamiento postural influye en el rendimiento deportivo? El cuerpo humano mantiene la postura tanto en condiciones estáticas como dinámicas. Estamos en constante movimiento y aun así nuestro organismo es capaz de mantener la horizontalidad de la mirada para diversas actividades de la vida diaria. Un aspecto tan importante y que dejamos de lado cuando hablamos de rendimiento deportivo y físico. Empecemos… (más…)